Aktuelles rund um Ernährung

Ist Obst gesund? –Richtig Obst essen

Obst gilt als gesund, vitaminreich und unverzichtbarer Teil einer ausgewogenen Ernährung. Trotzdem fragen sich viele: Gibt es einen „richtigen“ Zeitpunkt, um Obst zu essen? Sollte man es lieber pur genießen.

  • 0
  • 22 views

Agavendicksaft oder Honig – Welche Süße ist die bessere Wahl?

Natürliche Süßungsmittel wie Agavendicksaft und Honig sind beliebte Alternativen zu raffiniertem Zucker. Doch welche ist die bessere Wahl – für die Gesundheit, den Geschmack und die Umwelt? Lass uns die.

  • 0
  • 72 views

Sind Datteln gesund?

Das steckt hinter der Power-Frucht! 🌴🍯 Datteln – diese kleinen, süßen Kraftpakete sind nicht nur eine köstliche Nascherei, sondern auch wahre Superhelden der Natur! Sie stecken voller wertvoller Nährstoffe, die.

  • 0
  • 54 views